続いてらーめんです。

そりゃ食べないに越したことはないですよね、当たり前ながら。

脂質だけでなく塩分も多いんで浮腫むし、ろくなことないです。

が、やはり美味しいし、食べたくなります。

外食でのらーめんはカロリーも値段も脂質も高いですが、自宅で作るらーめんであれば、それらを抑えられます。

この商品であれば、脂質は1.1g。

美味しかったです。

他、具材でたまご、チャーシューなどで彩ってもギリギリ食べれます！

チャーシューは鶏ハムに変えればさらに最高ですね！

結構多いのが、成分表を見ないで買い物してる方。

ダイエット中は食べれるものが限定的で辛いって方、確認すれば食べれるもの増えます。

また！