お知らせ

有酸素専用ブース!

痩せるには有酸素運動は必須だと考えています。 結局たくさん動くしかない、カロリー消費するしかないんです。 食べないで摂取カロリーを減らすのも大事ですが、食べなす… 続きを読む

謹賀新年

謹賀新年 新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 旧年中はたくさんの感謝をいただきましたが、会員様の頑張る姿がとても素敵でト… 続きを読む

夏期休暇

毎度、深谷です。 勝手ながら8/14(日)〜8/17(水)の4日間は夏期休暇頂きます。 14日(日)は高井良トレーナー出勤してますので予約可能です。 宜しくお願… 続きを読む

7月で1年経過した会員様

毎度深谷です。 毎月何名もご入会から1年経過される方々がいます。 普通にすごいことだと思います。 1年トレーニングを継続するのは難しいです。 今月は5名の方が1… 続きを読む

レンタルジムについて

毎度、深谷です。 今月よりレンタルジムとしてお貸しするブースを3番のみにさせて頂きます。 利用時間も9:00〜22:00までに変更いたします。 室料と合同利用料… 続きを読む