Garmin(ガーミン)VIVOACTIVE5プレビュー！
ずっと欲しいと思っていたスマートウォッチ。
アップルウォッチと悩みましたが、よりスポーツやトレーニングに適していそうなGarmin（ガーミン）にしてみました。
私のはVIVOACTIVE5になります。
三か月使用してみての感想になりますが、やはり消費カロリーと心拍数がわかるのは素晴らしいです。
トレーニング中の休憩時間や強度をはかるのに心拍数がわかるのは助かります。
消費カロリーも出るので食事のカロリーを気にしやすいです。消費カロリーより摂取カロリーが少なければ痩せるので目安になりますね！
筋トレしても意外に踵腓カロリーが少なくてびっくり(笑)筋トレだけでは痩せないわけですね！
とはいえ筋トレはアフターバーンが狙えるので、痩せるためには行った方が絶対いいです。
でも自宅の掃除や庭の手入れで木を切ったときの方がカロリーが多くて驚きました！家事ってとても体力使いますね！
世の奥様方には頭が下がります！
とまぁ、ざっくりですが購入してよかったと思います！
筋トレしている方にもガーミンはおススメです！
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価格:39800円 |
パーソナルジム&レンタルジム
GymBecome
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定休日 水曜日
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